上次產檢就被告知要安排耐糖測試,
這一陣子有稍微注意澱粉和糖的攝取,
雖然說平常沒有特別愛吃甜的食物,
但是最近卻很愛麵包或是麵粉製品一類的食物,
還是要和米飯做適量搭配,
以免澱粉攝取過高,
多吃青菜和肉以免肚子餓,
早餐飲料也從優酪乳改為無糖豆奶,
果汁也暫時停喝一星期,
只吃新鮮蘋果、香蕉(我知道香蕉的糖分也不低,不過一天最多一根應該還好)、或柳橙,
希望可以一次過關囉~
昨天一早Phil就帶Christine去檢驗所,
原本想說可以早點去就不用餓太久,
不過因為出門時間晚了點加上Phil路不熟繞了一段,
到檢驗所已經11點多,
Christine已經餓一早上了@@,
到了檢驗所Sign in後,
小姐就拿了一瓶糖水叫Christine在5分鐘內喝完,
不過大概是渴了吧,
加上肚子餓,
大概一分多鐘就喝完了,
冰冰的糖水沒有聽說或試想像中的難喝,
像是沒有氣的櫻桃口味蘇打,
還可以囉~
喝完後就要等一小時才能抽血,
Phil和Christine早有準備帶書去看,
所以一個小時也過得滿快的,
時間一到檢驗所小姐卻說所以檢驗師手上都有case要等一下,
咦?不是要很準時嗎?
這樣等不會有誤差喔?
反正檢驗所怎麼說就怎麼做吧~
沒多久就被叫進去抽血,
檢驗師是個印度人,
從頭到尾都很嚴肅,
本來還心想他的技術滿好的針扎下去後抽血過程都不會痛,
可是才一離開檢驗室走去等候廳時就覺得剛抽血的部位超級痛,
手一動就痛,
應該是瘀青了吧?!
直到回到家還是很痛,
一看沒有瘀青但是抽血部位的周圍卻腫起來@@,
真是奇怪,
到了再晚一點瘀青還是出現了,
真是奇怪,
從來抽血沒這麼痛過!!
不管現在多痛,
只要幾天後聽到的結果是PASS就好啦~
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